(Download) "Mit Yin und Yang im Wechsel" by Katharina Ziegelbauer ~ Book PDF Kindle ePub Free

Mit Yin und Yang im Wechsel

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eBook details

  • Title: Mit Yin und Yang im Wechsel
  • Author : Katharina Ziegelbauer
  • Release Date : January 20, 2020
  • Genre: Diet & Nutrition,Books,Health, Mind & Body,
  • Pages : * pages
  • Size : 9653 KB

Description

Rund ein Drittel aller Frauen leidet unter unangenehmen Symptomen während der Wechseljahre. Dazu zählen Gelenkschmerzen, Depressionen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme oder Schlafstörungen. Womit diese Störungen zusammenhängen und mit welchen Lebensstiländerungen sie rasch gelindert werden können, weiß Katharina Ziegelbauer. Sie nutzt das alte Wissen der Traditionell Chinesischen Medizin und hat einen heilsamen Mix aus 40 wirksamen Kochrezepten, Kräuterempfehlungen und gezielten Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. So kommen Sie natürlich, gelassen und genussvoll durch die Wechseljahre!


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